5 ELEMENTOS ESENCIALES PARA TIPOS DE PAUSAS ACTIVAS

Por ejemplo, es muy global enfocarse en la movilidad articular y flexibilidad; sin embargo, asimismo es importante combinarlo con actividades físicas para evitar el incremento de condiciones cardiovasculares y potenciar el uso de los pulmones.13. Jugamos a las estatuas locas: Les pedimos a los niños que muevan todo el cuerpo como locos durante u